ÖVRIGA AKTIVITETER

Kompiskortet i Härnösand 

Kompiskortet är en satsning som ska göra det enklare att ta del av kultur-, fritids- och idrottsaktiviteter. Kortet innebär att personer med funktionsnedsättning, insatser enligt LSS och socialpsykiatrin kan ta med sig ett sällskap (en person) helt utan extra kostnad.

Kompiskortet är personligt och måste ansökas på kommunens hemsida. Du kan ta hjälp av en vän, personal eller anhörig när ansökan ska fyllas i.

Med kortet kan innehavaren ta med sig en valfri kompis utan kostnad. Det kan vara en vän, en anhörig eller personal och det behöver inte vara samma person vid varje tillfälle.

Mer information hittar du på Härnösands webbsida

Välkommen till en inspirerande Hälsokväll! 

Funktionsrätt Härnösand bjuder in till Hälsokväll.
Ingen föranmälan krävs. Alla är välkomna!

Tid: Tisdag 3 november, kl. 18.30 -- 20.30.
Plats: Funktionsrätt Härnösands lokaler, lokal Violen. Södra vägen 5B, Härnösand 

Hälsokvällen riktar sig till Funktionsrätt Härnösands samtliga medlemsföreningar både ordföranden och medlemmar.
Vi kan verkligen utlova ett intressant- och framtids fokuserat tema och dessutom kommer vi bjuda på ”hälsosam förtäring”. 

AKT 1
AI i hälso- och sjukvården - vad innebär detta för oss som patienter?
Medverkan av Digitaliseringsstrateg Sara Johansson,Region Västernorrland.

AKT 2
Vi bjuder på lättare förtäring - frukt, blodsockerhöjande tilltugg samt dryck.

AKT 3
Två parallella Workshops
Yoga - för hållbar hälsa.
Medverkan av Emma Bohman, High Coast Yoga Event

Massage - En väg till förbättrad hälsa
Medverkan av Birgitta Bergqvist, Massage at Ease.

Varmt välkomna!
Styrelsen för Funktionsrätt Härnösand 

Höga Kusten Funkacenter 

Rehabträning, Vattenträning, Samvaro & Kreativ Verksamhet 

Planerad start är november/december 2026. Det ska byggas om på Södra vägen 5B (Funktionsrätts lokal) innan verksamheten kan starta upp. Det kommer att bli en mötesplats för alla funktionsvariationer.

Välkommen till Funkacenter 

Hos oss på Höga Kusten Funkacenter står hälsa, gemenskap och personlig utveckling i fokus. Här hittar du en unik plats för både kropp och själ, där rehab-träning, vattenträning och kreativ verksamhet samlas under samma tak. 

Rehabträning

• Individuellt anpassade träningspass  

• Professionell handledning av erfarna instruktörer  

• Modern utrustning och trygg miljö  

• Egen Gympahall 

Vattenträning 

• Skonsam träning för leder och muskler  

• Gruppaktiviteter i uppvärmd bassäng  

• Stärkande och avslappnande övningar 

Samvaro & Gemenskap  

• Sociala aktiviteter för alla  

• Fika och samtal – ”skratta tillsammans är halva hälsan!”  

• Stöd och motivation från likasinnade 

Kreativ Verksamhet i egen ateljé  

• Workshops i måleri, musik och hantverk  

• Inspiration och skaparglädje  

• Utställningar och evenemang 

Resor & Utflykter  

• Gemensamma resor till lokala sevärdheter  

• Utflykter i Höga Kustens vackra natur  

• Aktiviteter som stärker gemenskap och välmående utanför centret 

Varför välja Funkacenter?  

• Helhetssyn på hälsa och välmående  

• Personligt bemötande och trygg atmosfär  

• Naturnära läge vid Höga Kusten 

Rörelse, glädje och samvaro är nyckeln till ett rikare liv. 

Välkommen att bli en del i vår gemenskap!